Habiba B.
Bienvenue sur mon site
En tant que coach et thérapeute, je partage mes connaissances et mes expériences pour vous aider à trouver des moyens pratiques pour améliorer la qualité de vie.
J’utilise plusieurs outils pour personnaliser votre séance selon votre personnalité et vos besoins.
Je vous aide à cheminer vers votre bien être avec bienveillance, authenticité et respect.
Notre partie inconsciente représente 95% de notre cerveau et notre partie consciente 5%. Le cœur de mon travail est d’utiliser le merveilleux outil qu’est le corps pour communiquer entre le conscient et l’inconscient.
Je travaille en étroite collaboration avec d'autres professionnels de la santé pour offrir les meilleurs soins possible.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions via le formulaire de contact
Marraine de Proxité association
La maman poule que j’incarne tous les jours s’est sentie comme happée par cette spécificité qu’est le coaching des jeunes.
La possibilité d'accompagner les collégiens, lycéens et étudiants est pour moi un projet me tenant à cœur, une grande opportunité d’exploiter l’ensemble des compétences que j’avais acquises tout au long de ma vie personnelle et professionnelle. C'est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé qui peut, selon les envies et les besoins, recouvrir différents domaines comme, la gestion du temps et l'anticipation, l'organisation au quotidien, développer l'attention et la concentration, la préparation aux examens, la gestion du stress, l'autonomisation.
Mes Pratiques
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Le Coaching pour redevenir acteur de son avenir et de sa vie, issu de la théorie de Frédéric Hudson, Timothy Gallwey, Sir John Whitmore, Emile Coué... sur le changement continu à l’intérieur et autour de soi, des outils axés sur la motivation de David J. Schwartz...et bien d'autres...
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La Sophrologie et la Relaxation permettent d'améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir, issue du courant de son fondateur Alfonso Caycedo neuropsychiatre, technique psychocorporelle inspirée de l'hypnose, de la méditation zen et tibétaine, le yoga, la phénoménologie, la relaxation progressive d'Edmund Jacobson, le training autogène de Schultz, la méthode Vittoz...
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La PNL (programmation neuro-linguistique) basé sur le concept de la communication et du changement qui repose sur la communication verbale, non verbale, l'écrit, simulation de scénario qui permettre de mettre en évidence les représentations mentales, les automatismes pour levers les blocages, les peurs, les croyances limitantes...
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L’hypnose, permet de changer sa perception de la réalité en faisant appel à la force de son imagination. Que ce soit pour vaincre une phobie, surmonter ses peurs, retrouver un bon sommeil, mettre la douleur à distance.
Mes valeurs
Bienveillance, Empathie, Authenticité
Une écoute attentive pour prendre en compte l’expérience de la personne pour valoriser ses ressources, favoriser son développement et améliorer son bien-être.
Respect, non-jugement et Confidentialité
Respect de la personne avec une stricte confidentialité des entretiens
Mes formations
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Certification de Master Coach professionnel
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Praticienne en Sophrologie et Relaxation
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Praticienne en Hypnose et en Programmation Neuro Linguistique
Spécialisation
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Coaching Scolaire & Orientation Scolaire.
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Scolarité, apprentissage et Neurosciences.
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Sophrologie & Adolescence; dyslexiques, hauts potentiels, TDH...
Je fais partie du Réseau National des Sophrologues à l’École RNSE. J'ai également obtenue une acréditation Master Coach coaching scolaire par le Conseil Européen des Coachs Professionnels
Les séances se déroulent à Courbevoie, je me déplace aux communes voisines. Téléconsultation et coaching en ligne sur demande. Je pratique mon métier dans le respect du code de déontologie des sophrologues, praticiens en hypnose et des coachs.
La Sophrologie/Hypnose/PNL ne se substituent à aucun traitement médical
